|
Forelesninger
Livsenergien og cellenes
hemmelighet
Forelesingen bygger på boka med samme navn. Når vi stopper
opp og tar oss tid til å reflektere over livet, oppdager vi
nye svar som ligger snublende nær. Livsenergien er nøytral
og lik for alle mennesker. Dette er noe alle kan observere.
Når vi studerer den nærmere finner vi nøkkelen til helse og gode liv.
Hvorfor forske på bevissthet?
Forskerne har ikke i særlig grad brydd seg om å forske på
bevissthet fordi bevissthet er subjektiv og kan ikke måles og
sammenliknes i følge de tradisjonelle forskningsreglene. Hva
ville mennesket være uten bevissthet? Min påstand er at
forskning på bevissthet er nøkkelen til en helt ny retning innen
utviklingen i verden. Forskerne har stivnet i gamle regler som
hindrer dem i å finne svaret på de store utfordringene: helse,
fred og rettferdighet. Jeg inviterer dere med på en
spennende reise på tvers av det bestående.
Følelsene er "bensinen" i
livet
Følelser som fenomen blir sett på som private og ikke
gjenstand for hverken forskning eller oppmerksomhet i media.
De er likevel den viktigste delen av livene våre. De
er drivkraften bak alle handlinger, fra hvordan vi oppfører
oss mot våre nærmeste og våre kolleger, til kriminalitet og
kriger. Hva må til for at følelser kommer i fokus slik at vi
kan skape et bedre samfunn? Hvordan kan vi handtere
følelsene på en bedre måte?
Forelesninger ( 3 eller 6 t) kan
bestilles på
telefon 9525 4025
Forslag
til tema
PRISER
Her er
link til mer informasjon om Ingers foredrag
|
Dagsseminar 0900-1600
Livsenergi og ansvar for egen helse
Et grensesprengende innhold om hvordan vi kan forstå
livsenergiens tilstedeværelse i
kroppen og hvordan det er våre egne tanker negative tanker som
hindrer livsenergien.. En grundig gjennomgang av hvorfor det er
slik og hvordan vi kan forebygge sykdom ved å lære oss
hvordan følelsene, tankene og kroppen henger sammen. Innholdet
gjenspeiles på denne nettsida.
Ned med sykefraværet fram
med trivselen og livsgleden!
Dagsseminar med gjennomgang av prinsippene på denne nettsida,
ispedd liv, lek og latter.
"Man
slutter ikke å leke fordi man blir gammel,
man
blir gammel fordi man slutter å leke" Karl Groof
|
For mange år siden, da jeg var
fersk deltaker på et teaterkurs, oppdaget jeg at den måten å
arbeide på var svært utviklende for hele mennesket. Jeg sa til
meg selv: "Alle mennesker burde være på teaterkurs minst en gang
i året!" Etter mange år som utøver av faget bl.a. som
høgskolelektor på Høgskolen i Bodø i 8 år, er jeg forsatt av den
samme mening. Det jeg oppdaget den gangen, ga meg et ønske om å
dele slike opplevelser med andre. Det er den viktigste
bakgrunnen for at jeg bruker dramakunnskapene mine på alle kurs.
Innholdsmessig har jeg oppdaget mange veier å gå, både fra min
bakgrunn i kunst og håndverk, min interesse for de helhetlige
tenkemåtene som jeg beskiver her på nettsida og min
livserfaring. Alle kursene er et resultat av alt dette.
Motivasjon og arbeidsglede
|
Dette kurset passer for mennesker
fra den samme yrkesgruppe som arbeider på forskjellige
arbeidsplasser. I begynnelsen av kurset blir deltakerne "ristet
sammen" og kjent med hverandre. Deretter skjer en
bevisstgjøringsprosess av egne ressurser. Mot slutten av dagen
tar deltakerne opp problemstillinger som gjelder
arbeidssituasjon og yrke. Dette gjør de i grupper som så
iscenesetter situasjonene som rollespill. Rollespillene blir
spilt for resten av deltakerne og vi diskuterer muligheter og
valg. Dette skjer på en 7-8 timers dag.
Det å oppleve eksempler og
paralleller fra sin egen hverdag og arbeidssituasjon er
veldig lærerikt og et meget godt grunnlag for refleksjon
og utvikling.
|
Å
riste sammen - en investering
arbeidsmiljøet
|
Dette er virkelig en
vitamininnsprøytning for avdelingen, arbeidsplassen
eller organisasjonen. Begynner slik som de andre
kursene, med lek og latter. Gjennom par og
gruppearbeid, gjennom refleksjon, blir du kjent med
menneskene rundt deg og du får øye på nye ressurser både
hos deg selv og de andre. De fleste av oss går rundt i
hverdagen og gjemmer mesteparten av dem vi er. Denne
dagen får alle ta fram sine skjulte talenter!
Kurset kan godt tas i
forbindelse med en utflukt e.l. Det kan godt avholdes i
bedriftens egne lokaler hvis der er rom som er stort
nok. Innhold i kurset diskuteres med oppdragsgiver slik
at eventuelle ønsker kan bli forsøkt oppfylt.
Dette opplegget kan godt
legges inn i en konferanse som går over flere dager der
fagstoffet brytes opp av lek og øvelser. Disse kan
planlegges i samarbeid med ledelsen slik at de passer
inn i konferansen.
|
Å
ta i bruk sine ressurser
|
Alle mennesker har mange
ressurser. Mange tar ikke i bruk hele seg. Dette kurset
utfordrer deg til å bruke alle sider ved deg selv.
Dette kurset tar utgangspunkt i
den fantastiske egenskapen drama har: At deltakerne oppdager seg
selv i samspill med andre. Dette fenomenet har jeg forsket på.
Jeg legger opp en forsiktig progresjon slik at kursdeltakerne
både skal føre seg trygge, mens de stadig får nye utfordringer.
Underveis får deltakerne gå inn i refleksjon individuelt, parvis
eller i mindre grupper. Det er deltakerne selv som oppdager sin
egen prosess - jeg gir redskaper til det. Hovedbudskapet i
kurset er å oppdage og akseptere at vi alle er unike og
forskjellige fra hverandre og verdsette oss selv i dette
perspektivet. Gjennom dette får vi mot og styrke til å stå i vår
egen kraft.
|
Kreativitet - det viktigste redskap
for trivsel
|
Alle mennesker er født til
å være skapende. Alle mennesker har et skapende behov
og når dette behovet blir tilfredsstilt, trives vi. Å
være skapende blir ofte forbundet med å være kunstner.
Egentlig alle er kunstnere! - Vi har simpelthen
forskjellige områder i livet der våre skapende evner kan
komme til sin rett. En lærer som forbereder en time
eller en kokk som setter opp en ny meny, er etter min
mening like skapende som en kunster. Mange er kreative
i jobben, mange får uttrykt sine skapende evner på
fritida. Svært mange tror at de ikke er kreative i det
hele tatt...
Kreativitet finnes i alle!
Om du tror du ikke er kreativ, er det fordi du tror det!
På dette kurset henter vi fram de iboende evnene gjennom
å minne oss på hva vi gjorde som barn.
|
Dette kurset tar sikte på å vise
veien til deltakernes eget kreative potensiale. Vi skal komme i
dialog med den kritiske stemmen som sensurerer oss og lære oss å
overskride det vi sier til oss selv at vi ikke kan. Vi kan når
vi vil og tør! 1-dagskurs a 7 timer.
Bli-kjent-kurs
|
Lek og drama er et
fantastisk utgangspunkt for grupper, organisasjoner og
arbeidsplasser som vil bli bedre kjent med hverandre.
Gjennom latter og spetakkel oppdager deltakerne
hverandre som mennesker, de oppdager egne og andres
ressurser på en helt annen måte enn ved tradisjonelle
møteformer. Jeg legger opp til en progresjon der
trygghet og omtanke er nøkkelord. I løpet av denne
kursdagen har deltakerne fått aha-opplevelser om seg
selv og andre!
Dette opplegget blir
tilpasset både for helt ukjente og for folk som kjenner
hverandre litt.
Dette kurset er et
1-dagskurs. Deltakerantallet bør være
over 8. Det kreves en viss størrelse på gruppa for at
det skal komme en dynamisk prosess i gang.
|
Priser til bedrifter,
organisasjoner og det offentlige:
3 timers forelesning kr
3000,-
Dagsseminar (opp til
30 deltakere) kr 8 000,-
I forbindelse med
oppdrag i statlige institusjoner har jeg for disse
forelesningene lønnstrinn 60 med faktor 4.
Utgifter til reise
fra Steigen nord for Bodø samt kost og losji kommer i tillegg.
|